1 Temporada
7 Episodio
Guía Headspace para dormir bien - Season 1 Episode 2 Apagar el teléfono por la noche
La tecnología puede afectar gravemente el sueño. Es hora de adoptar hábitos más saludables en cuanto a los dispositivos electrónicos y probar una rutina de relajación.
- Año: 2021
- País: United Kingdom, United States of America
- Género: Documental, Animación
- Estudio: Netflix
- Palabra clave: sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary
- Director:
- Emitir: Evelyn Lewis Prieto